作为一名优秀的教育工作者,就有可能用到教案,教案是保证教学取得成功、提高教学质量的基本条件。那么大家知道正规的教案是怎么写的吗?这次贴心为您整理了10篇小学体育教案,希望能够对困扰您的问题有一定的启迪作用。
小学体育教案 篇一
教材
1、分队走合队走
2、游戏“贴烧饼”
课的任务
本节课的任务
1、学生初步了分队走合队走概念;
2、让学生进一步步掌握分队走合队走练习方法;
3、发展学生团结协作精神;
4、通过游戏发展学生奔跑能力。
结构教学内容 次数 时间 强度组织与教法
课堂常规
1、小干部整队,师生问好。
2、教师布置本课学习目标及内容。
3、教师提出完成本课目标的要求。
游戏
“贴烧饼”
1、组织队形:四列横队集合
2、××××××××××
××××××××××
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○
△
2、要求:集队做到快、静、齐,精神饱满,声音宏亮。
二
1、练习队形:如下图
×
××××
×
○○○○○
○
2、要求:学生注意力集中
复习分队走合队走
放松操
小结、下课
1、练习队形
×××××××
◎
○○○○○○○
2、教与学法
⑴教师讲解动作练习方法
⑵教师组织学生集体练习
⑶教师进行指导
四
1、练习队形:散点
2、教与学法:在音乐伴奏下,师生共舞。
五
1、师生共同小结、讲评
2、教师鼓励表扬先进
()3、师生呼“再见”后下课
4、师生共同收拾器材后宣布下课
小学体育教案 篇二
使用教材:人教版九义小学体育教学大纲 一年级
教学内容:1、跑几步,单脚起跳,双脚落地跳远;
2、活动性游戏:“狼追羊”、“推掌”、“抓尾巴”等。
教学目标:1、初步掌握跑几步,单脚起跳,双脚落地跳远的动作要领,发展弹跳素质,提高跳跃能力。
2、通过系列游戏活动,提高身体的灵巧性,培养团结友爱,不怕困难的精神
3、发展模仿想象及自我表现能力,增强参与群体活动的乐趣。
4、运动量适宜,练习密度预计45%,平均心率预计135-140/分
教学重点:单脚起跳,双脚落地。
教学难点:踏跳准确、有力;落地轻巧。
教学方法:故事化、形象化、游戏化等。
教具准备:录音机一台、动物头像七个、小红若干朵。
教学过程:
一、思想动员 说明
(一) 集队、报告人数;
(二) 师生问好;
(三) 宣布课内容、目标。
目标:1、集合快、静、齐;
2、注意力集中、精神饱满;
教法:1、教师语言启发引导,以春游活动形式引入课题;
2、老师宣布课内容、目标,做好出发前的动员,激发兴趣,调动积极性。
组织:四列横队
学法:1、体育委员整队,向老师报告人数;
2、师生相互问好;
3、学生在老师语言引导下进入角色;
4、认真听老师宣布课内容及目标。
时间: 3分钟
二、队列练习:
(一) 立正、稍息、看齐;
(二) 原地踏步——立定。
目标:听指挥,步调一致,朝气蓬勃。
教法:1、教师提示动作要领。
2、口令指挥学生练习。
3、启发学生向解放军学习,听指挥,队列整齐,步调一致。
4、表扬激励。
组织:四列横队。
学法:1、认真听老师提示。
2、集体在教师口诀指挥下做动作。
3、在教师语言激励下动作准确整齐,精神振奋。
时间: 2分钟。
三、出发
(一)慢跑去“公园”。
目标:1、身体进入准备状态。 2、情绪进入兴奋状态。
教法:1、教师带领学生慢跑去“公园”。
2、学生边跑教师边用口诀提示跑步正确的姿势。
组织:成两路纵队绕场跑。
学法:1、在教师带领下慢跑。
2、在教师口诀提示下,注意做好正确的跑步姿势。
时间: 3分钟。
四、到达公园
(一)参观“动物园”,做仿生练习:
1、虎行; 2、鸭行; 3、鸡行; 4、鹤行; 5、蛙行; 6、袋鼠跳; 7、雁飞
目标:1、提高身体各部分的活动能力;
2、发展模仿想象及自我表现能力。
教法:1、教师依次出示动物头像;
2、用形象化的语言启发学生依次模仿,如:“一群快活的小鸭子正呷呷地唱着动听的歌”;“池塘里的小青蛙正呱呱地捉害虫!”
3、教师巡视观察,表扬鼓励,激发兴趣。
组织:圆内散点。
学法:1、学生根据教师出示的动物头像,在老师语言启发引导下,依次做仿生练习。
2、动作形象,情绪饱满,课堂气氛活跃。
时间: 6分钟
(二)“羊妈妈教小羊学本领”活动
学习跑几步,单脚起跳,双脚落地跳远。
1、一步踏跳,双脚落地;
2、走2-3步,单脚起跳,双脚落地;
3、助跑3-5步,单脚起跳,双脚落地;
重点:单脚起跳,双脚落地。
难点:踏跳准确、有力;落地轻巧。
目标:1、初步掌握跑几步,单脚起跳,双脚落地跳远的动作;
2、发展弹跳素质,提高能力。
教法:1、故事 “羊妈妈教小羊学本领” 引入;
2、教师扮演“羊妈妈”,学生扮演“小羊”,模拟“羊
妈妈教小羊学跳过小沟的本领”的全过程;
3、“羊妈妈”讲解示范跳“小沟”的动作,简介踏跳区概念,提示重、难点;
4、“羊妈妈”与“小羊”,共述动作口诀;
5、“羊妈妈”以动作口诀指挥“小羊”练习,动作练习先分解后连贯,速度先慢后快;
6、“小羊”自练,“羊妈妈”巡视指导,反馈信息,矫正回授,鼓励进取;
7、请一位“小羊”示范正确动作,“羊妈妈”示范错误动作,让“小羊”进行对比分析;
8、分组检查评比,给优胜者颁颁发小红花;
9、归纳小结。
组织:圆上散点
学法:1、认真听讲故事,在教师语言引导下进入角色;
2、 教师讲解动作要领,注意观察,齐读动作口诀;
3、集体在“羊妈妈”动作口诀指挥下练习;
4、自己体会动作;
5、两人一组互帮互学、互检互评;
6、示范正、误动作,对比分析;
7、分组评比,小组长负责组织检查,给完成动作好的“小羊”颁发小工花,以获取红花多的组为优胜组;
8、相互鼓励。
时间: 16分钟
(三)、活动性游戏:
1、狼追羊; 2、摸尾巴; 3、推掌;4、织布机; 5、打手背。
方法: 一学生扮演“狼”,其余学生扮演“小羊”。“小羊”在草地上(圆内)两人一组做“狼追羊”、“摸尾巴”、“推掌”等游戏。“狼”来了即快跑,跳过“小沟”回到各自的“家”,以跑得快、按动作要求跳过小沟,而不被“狼”捉住为胜。
目标:1、巩固学习动作,提高身体的灵巧性;
2、增强参与群体活动的乐趣;
3、培养团结友爱、不怕困难、勇于进取的精神;
教法:1、教师简述游戏方法、规则并示范;
2、教师启发引导学生进入角色;
3、 生共同游戏;
4、 注重观察,指示学生按规定动作跳过“小沟”;
5、抓住时机渗透德育,培养学生从小关心他人的良好品质;
6、游戏结束,进行小结,奖励红花,鼓励进取。
规则: “小羊”必须按“羊妈妈”教的方法跳过“小沟”,
否则算掉下“小沟”,被“狼”捉住;
组织:圆内散点
学法:1、认真听讲解,注意观察;
2、与教师共同游戏;
3、两人或三人自由结成好朋友组参加游戏;
4、相互间团结友爱、互相关心、互相帮助。
时间: 6分钟
(五)联欢活动
1、“幸福拍手舞”(配乐);2、小结课情况;
3、按常规下课。
目标:放松整理,身心愉快。
教法:1、教师提示动作要领;
2、领学生随音乐起舞;
3、小结本次课的情况,表扬好人好事,提出希望;
4、布置收整器材;
5、按堂规下课。
组织:四列横队
学法:1、认真听教师讲解动作要领;
2、跟教师随音乐起舞;
3、注意听教师小结本课情况;
4、师生互道再现;
5、协助教师收整器材。
时间: 5分钟
“兴趣”是最好的老师。以“春游”活动形式启发、引导学生进入角色,参与运动,有利于活跃情绪,激发兴趣。
身心进入准备状态
符合小学低年级儿童活泼好动,不喜欢呆板,爱模仿,也善于模仿的特点。有利于调动学习兴趣,活跃课堂气氛。
运用故事化、形象化、儿童化教学,通过教师的引导、创造情境,给学生以积极的情感体验,培养发展儿童的多种能力,使体育课在愉快、欢乐中完成。融学习、锻炼、娱乐为一体。
教学步骤遵循由渐到深,由易到难循序渐进的原则,符合学生认知规律,口诀化教学符合精讲多练的原则。
培养学生学会观察、学会模仿、互帮互学、互检互评,表现自我及发现问题、分析问题、解决问题的能力。充分发挥体育骨干的组织示范作用,生生互动。“懂、会、悦”三者有机结合,提高体育课的实效性,让学生玩在其中、乐在其中、修行在其中。
发挥“小群体”学习小组特有的互动、互助、互争等功能,引导学生在练习中自评、互评、及时反馈、纠正错误。
音乐伴奏,翩翩起舞,轻松愉快,回味无穷。
场地设计:画半径为6米、7.2米、10米同心圆一个。
小学体育教案 篇三
第1课时
学习阶段:水平二
学习目标:巩固掌握过的技巧,在练习中感受音乐的旋律,体验集体舞蹈的快乐。
学习内容:复习广播操(七彩阳光) 兔子舞
学习步骤:
一、复习、巩固,掌握技能
教师活动:1.提出原地三面转法练习
2、组织原地三面转法的练习。
学生活动:1.在教师的口令的引导进行原地三面的转法练习。
2.2~4人自由的组合合作练习
组 织:成四列横队
二、 合作探究、掌握技能
重 点:广播操动作的正确性和动作与音乐的配合
难 点:广播操动作的整齐性和兔子舞集体的相互配合
教师活动:1.组织学生口令复习1一4节广播操。
2、提出分组复习:复习广播操1一4节,两三人一组,合作学练,互帮互助。
3、有针对性的进行重点复习。
4、组织广播操的小组的表演。
5、进行兔子舞的示范并带领学生练习。
6、随音乐带领学生跳兔子舞。
7、请学生展示学习成果。
学生活动:1.听口令有节奏的复习广播操。
2、了解分组要求和各节的动作要求。
3、积极的复习,跟小伙伴比一比谁的动作做的到位。
4、随老师示范积极练习并大胆的展示自己。
组 织:
三、合作放松
教师活动:1.提出合作放松的要求
2、组织2~4人一组自主的放松
学生活动:相互帮组、进行放松
课后反思:
第2课时
学习阶段:水平二
学习目标:在复习巩固中掌握技能,体验集体舞的快乐
学习内容:复习广播操(七彩阳光) 兔子舞
学习步骤:
一、队列练习、参与集体活动
教师活动:1.教师提出队列练
2、组织学生进行队列练习,纠正错误的动作
学生活动:1.明白练习需求
2、认真的进行队列练习
组 织:成四列横队
二、合作探究、掌握技能
重 点:动作的正确性
难 点:动作的整齐性
教师活动:1.提出广播操(5一8节)练习
2、组织学生跟随音乐进行广播操的练习
3、示范并带领学生学习兔子舞
4、组织学生分组练习并巡回指导
5、进行小组的展示活动
学生活动:1.跟随音乐进行广播操的练习
2、相互帮助,纠正错误的动作
3、认真的观察并模仿动作
4、积极的参与到小组的练习中去
5、积极的参与到小组的展示活动中区
组 织::
三、合作放松
教师活动:教师口令提示并带领学生一起做放松活动。
学生活动:认真观察并跟随教师一起做放松练习。
课后小结:
第3课时
学习阶段:水平二
学习目标:通过练习培养学生相互激励帮助,互相促进,勇于拼搏不言败的良好精神风貌
学习内容:小篮球运球
学习步骤:
一、情景导入
教师活动:1.集合队伍,检查学生着装和身体状况。
2、组织学生练习原地三面转法的练习。
3、讲解示范游戏的方法规则,组织学生进行游戏活动。
学生活动:1.快速安静集合队伍,以饱满的精神迎接上课。
2、 集中注意力,认真进行队列队型练习。
3、积极进行游戏活动,从游戏中能够体会到,团结就是力量。
组 织:练习队型如图:
二、合作探究掌握技能
重 点:几种不同运球的动作方法和要求
难 点:练习中能够克服发酸的情况,与自己的伙伴密切合作
教师活动:1. 组织学生成圆型站立,进行运球和捅球的游戏,使学生知道,自己的运球技术还不够,要虚心向老师学习,调动学生学习的自主性。
2、 组织学生原地左/右手运球和左右交换运球练习(一人运球,一人观察指导,并帮其记好个数)。
3、 组织学生进行运球接力比赛,要求要赛出风格赛出水平,在练习中充分展示自己,为本小组的胜利而坚持到底。
4、评价学生的练习情况(学生学习积极性的体现和自己对技术的掌握)
学生活动:1.掌握规则,全力投入游戏中去。
2、与自己的小伙伴密切合作,积极进行运球练习,体现出相互激励和促进的精神劲头。
组 织:
三、总结经验、追求更快的进步
教师活动:老师通过学生的练习情况,总结出他们还存在的不足,鼓励学生不断努力,提高自己的运球水平。
学生活动:在老师语言的启发下,鼓组干劲,下定决心,一定要很快提高自己的运球能力。
组 织:四列横队
场地器材:篮球场一片,篮球
课后小结:
第4课时
学习阶段:水平二
学习目标:在快跑中完成动作
学习内容:25米×2往返跑
学习步骤:
一、有趣的游戏
教师活动:1.教师提出游戏《贴膏药》的要求
2、组织分组
3、进行游戏
学生活动:1.知道游戏的方法
2、和自己小组的同伴进行游戏
3、注意安全
组 织:围成四个圆形散点站立
二、合作探究、掌握技能
重 点:知道练习的方法
难 点:能很好的完成练习
教师活动:1.教师提出练
2、和同学一起布置场地
3、组织进行练习
4、组织50米的练习跑
学生活动:1.知道练习方法
2、一起布置练习的场地
3、进行练习
4、进行50米的练习
组 织:成四列横队
三、合作放松
教师活动:教师带领学生一起做放松练习,并用口令提示。
学生活动:学生积极模仿跟随老师一起做放松练习。
组 织:围成圆形站立
场地器材:田径场
课后小结:
第5课时
学习阶段:水平二
学习目标:遵守游戏规则小组合作完成练习
学习内容:跳短绳 游戏“大鱼网”
学习步骤:
一、合作游戏、提高能力
教师活动:1.提出游戏的要求
2、讲解游戏的方法与要求。
游戏的方法:全班分成六组,第一组先扮演鱼网,第二组休息。其他的四组扮演小鱼进行游戏。然后第二组扮演鱼网,第三组休息。其他四组扮演小鱼。游戏依次循环。
3、分成六大小组
4、组织游戏
5、对游戏进行调控,使游戏更加的生动。
学生活动:1.理解游戏的方法和要求
2、小组合作进行游戏
3、注意在游戏的安全
组 织:
二、合作探究、掌握技能
重 点:双脚跳短绳的脚部和手部动作的配合方法及起跳时机。
难 点:手脚的协调配合,同学间在练习中帮助合作精神的发挥与体现。
教师活动:1.提出跳短绳的练习要求
2、组织两人一组进行练习,要求互相帮助。
3、进行男女30秒钟挑战赛
4、进行男女1分钟挑战赛
5、 以小组为单位进行一分钟的团体总成绩的比赛
学生活动:1.细心聆听老师的讲解和强调,自主的完成练习
2、勇于挑战,积极参与评比,敢于展示自己
组 织:练习时无固定队型,比赛时围成圆圈和四列横队。
三、放松活动
教师活动:教师引导学生做放松练习。
学生活动:学生积极模仿跟教师一起做放松练习。
组 织:无固定队型。
场地器材:田径场
课后小结:
第6课时
学习阶段:水平二
学习目标:1.提高团队的认识,在游戏中发展奔跑能力。
2、培养学生团结友爱、敢于克服困难的精神。
学习内容:队列练习 游戏:老鹰抓小鸡 接力
学习步骤:
一、队列练习、提高团体的认识
教师活动:1.教师提出队列练习
2、讲解队列练习的方法
3、组织队列练习
学生活动:1.知道队列练习的方法
2、积极的进行队列练习
组 织:纵队和横队
二、小组合作、完成练习
重 点:在游戏中学会相互的合作完成练习
难 点:提高小组合作的效率
教师活动:1.把全班分成人数相等的六小组
2、提出小组进行老鹰抓小鸡的的要求
3、组织游戏老鹰抓小鸡
4、提出游戏的要求
5、组织学生布置游戏场地
6、组织接力
学生活动:1.在小组中民主的选举小组帐
2、在小组长的带领下进行小组合作的游戏
3、小组合作布置场地
4、在小组中决定接力的顺序
5、进行游戏
组 织:以小组为单位练习
三、愉悦身心
教师活动:在音乐伴奏下带领学生做放松运动。
学生活动:在音乐声中跟着老师一起做放松活动,充分放松自己。
组 织:围成圆形站立
场地器材:田径场一片
课后小结:
第7课时
学习阶段:水平二
学习目标:在自主的练习中提高跳绳的成绩
学习内容:游戏(贴膏药) 短绳
学习步骤:
一、有趣的小游戏
教师活动:1.提出队列练习
2、组织队列练习。
3、提出游戏练习、讲解游戏的方法
4、组织游戏
学生活动:1.积极的投入到游戏中去。
2、大胆的为同伴进行示范
3、全身心的投入到游戏中去。
组 织:队列练习分四列横队,游戏是以组为单位围成四个圆形。
二、合作探究、掌握技能
重 点:在合作中掌握短绳的技能
难 点:在合作中提高短绳技能
教师活动:1.组织进行柔韧的练习
2、在示范进行一种角力的小游戏之后请同学们自己和同伴想一种游戏。
3、组织游戏
4、提出短绳的练习。(和同伴一起享受自己学会的短绳的方法)
5、组织进行原地的展示。
6、提出进行短绳冠军赛的要求,讲解方法
7、组织比赛
学生活动:1.和同伴一起进行柔韧的练习。
2、积极的探求“角力”的游戏方法。
3、和同伴探求短绳的各种练习方法
4、积极的投入到短绳冠军赛的比赛中去。
组 织:练习时无固定队型
三、互相的放松
教师活动:1.提出放松的要求
2、进行放松
学生活动:相互的进行放松
组 织:两人一组自由组合
场地器材:短绳若干
课后小结:
第8课时
学习阶段:水平二
学习目标:在各种练习中提高跑的能力
学习内容:游戏 50米冠军赛
学习步骤:
一、集体游戏、提高兴趣
教师活动:1.提出队列练
2、组织队列练习
3、提出游戏的练习要求
4、讲解游戏《找朋友》的方法
5、组织游戏
学生活动:1.懂得队列的重要性
2、积极的进行队列练习
3、理解和掌握游戏的方法和规则。
4、投入到游戏的联系中去
组 织:队列练习分四列横队,游戏围成圆形
二、合作探究、掌握技能
重 点:在练习中提高自己的奔跑能力
难 点:在练习中能和同伴合作完成练习
教师活动:1.提出小组自主的进行跑的准备活动
2、组织小组自主的进行练习
3、提出以小组为单位自创一个小型的奔跑的游戏
4、组织学生进行自创的小型游戏
5、提出50米冠军赛的要求的要求
6、组织比赛
学生活动:1.自主的进行准备活动
2、自主的进行奔跑小游戏的创编和练习
3、积极的投入到50米冠军赛的比赛中去。为自己的小组的荣誉而努力
组 织:比赛分四路纵队
三、相互方法、加速恢复
教师活动:提出放松的要求
组织放松练习
学生活动:进行放松
组 织:散点站立无固定队型
课后小结:
第9课时
学习阶段:水平二
学习目标:积极参与游戏活动,掌握障碍赛跑的方法。
学习内容:游戏:障碍赛跑
学习步骤:
一、游戏活动,积极参与
教师活动:1、组织学生集队、队列练习。
2、组织学生利用跳绳进行准备活动。
3、组织学生柔韧练习。
学生活动:1、体育委员整队,检查出席人数。
2、在小组长的带领下进行裂队、并队走。
3、每人一根绳子进行慢跳、交叉跳、绳操和定数跳。
4、听口令进行柔韧练习。
组 织:六列横队、小组分散
二、尝试练习,体验成功
教师活动:1、布置学生取器材,并提出布置场地的要求。
2、组织学生在组长的组织下尝试过障碍。
3、提示学生调整障碍。
4、组织学生进行障碍游戏,并作好小结。
学生活动:1、按要求取器材,并把场地布置好。
2、分三个小组在组长的组织下有序在进行尝试练习,选择最好、最安全的过障碍方法进行游戏。
3、在小组长的带领下调整各个障碍间的距离,为游戏比赛作准备。
4、用自己觉得最好、最安全的过障碍方法进行游戏比赛。
5、总结自己一小组过障碍跑的情况。
组 织:分三大组进行
三、愉悦身心
教师活动:在音乐伴奏下带领学生做放松运动。
学生活动:在音乐声中跟着老师一起做放松活动,充分放松自己。
组 织:围成圆形站立
场地器材:室内场地、矿泉水瓶、小凳子、垫子
课后小结:
第10课时
学习阶段:水平二
学习目标:积极参与游戏活动,通过游戏发展奔跑的能力
学习内容:游戏课:大渔网、黄河长江、绕物接力
学习步骤:
一、游戏活动,激发兴趣
教师活动:1、组织学生集队、队列练习。
2、组织学生进行大渔网游戏。
3、提出柔韧练习要求,组织学生进行练习,并巡回指导。
学生活动:1、体育委员整队,检查出席人数。
2、听口令进行二路纵队行进走。
3、分成两大组进行游戏,体验很多人一起合作游戏的方法。
4、在小组长的带领下进行柔韧练习,充分活动各关节。
组 织:六列横队、小组分散
二、黄河长江练反应
教师活动:1、讲解分组要求(找一个速度和自己相近的伙伴、找到自己所站的位置)组织学生分组。
2、讲解游戏的方法和规则,指定各组的名称。
3、组织学生进行游戏。
4、向学生阐述这个游戏的作用。
学生活动:1、仔细听好分组要求,自主选择伙伴,找到位置站好。
2、明确游戏规则、明确自己一队的代号。
3、积极参与游戏,体验快速起动。
4、认真了解这个游戏对短跑的作用。
组 织:二列横队
三、绕物接力练奔跑
教师活动:1、启发学生制定游戏规则。
2、组织学生尝试游戏。
3、启发学生合理安排小组力量,组织学生比赛。
学生活动:1、积极参与规则的制定。
2、按次序尝试游戏,体验轻松自然的快跑。
3、合理地安排好每个队员的比赛次序,努力争取比赛胜利。
组 织:
场地器材:校园、操场
课后小结:
小学三年级体育教案
小学体育教案 篇四
一、活动目标:
1. 通过讨论交流,我能说出上体育课前的准备。
2. 通过教师讲解,图片展示,我能说出参加体育课的注意事项。
二、课前准备:
制作课件,显示有关内容及收集、查阅到的相关资料。
三、教学过程
(一).上体育课时衣着上的注意事项:
上体育课大多是全身性运动,活动量大,还要运用很多体育器械,如单双杠、铅球……所以为了安全,上课时衣着有一定的讲究。
(1)上衣、裤子口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品。
(2)不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物。
(3)头上不要戴各种发卡。
(4)尽量不要戴眼镜。
(5)不要穿塑料底的鞋或皮鞋,应当穿球鞋或一般胶底布鞋。
(6)衣服要宽松合体,最好不穿钮扣多、拉锁多或者有金属饰物的服装。有条件的应该穿着运动服
(二).讨论提高
1. 小组讨论:为什么不能带硬质物品?
2. 师生共同总结并展示讨论结果,以警示硬质物品的危害性,从而提高安全意识。
(三).不同天气,学生在体育活动时应注意的问题。
(四).体育运动前的准备活动:
进行锻炼之前,先热热身(特别在冬季进行体育锻炼的时候)。
(五)。体育课应注意哪些安全事项?
体育课在小学阶段是锻炼身体、增强体质的重要课程。体育课上的内容是多种多样的,因此特别要注意安全。
1. 短跑等项目要按照规定的跑道进行,不能串跑道。
2. 跳远时,必须严格按老师的指导助跑、起跳。
3. 在进行投掷训练时,一定要按老师的口令进行。
4. 在进行单、双杠训练时,器械下面必须准备好厚度符合要求的
垫子。
5. 在做跳马跳高练习时,一定要有保护措施。
6. 在做垫上运动(前后滚翻等)项目时,要严肃认真,不能打闹,
以免发生扭伤。
7. 参加篮球、足球等项目的训练时,要学会保护自己,自觉遵守
竞赛规则对于安全是很重要的。
(六)参加运动会要注意什么?
运动会的竞赛项目多、持续时间长、运动强度大、参加人数多,安全问题十分重要。
1. 要遵守赛场纪律,这是确保安全的基本要求。
2. 没有比赛项目的同学要在指定的地点观看比赛。
3. 参加比赛前做好准备活动,以使身体适应比赛。
4. 在临赛的等待时间里,要注意身体保暖,春秋季节应当在轻便
的运动服外再穿上防寒外衣。
5. 临赛前不可吃得过饱或者过多饮水。
6. 比赛结束后,不要立即停下来休息。
特别注意:
1、选择适合自己的项目和运动量锻炼。
2. 剧烈运动以后,不应暴饮,也不可马上洗浴。应做一些放松整理运动(如慢行舒腿等)。
3. 课间不要进行剧烈运动。
4. 饭前饭后不要参加体育运动。
5. 饭前饭后不要参加体育运动。
(七)小结
儿童少年正处在生长发育的旺盛时期,积极参加体育锻炼,对身心的健康发展是非常有益的。
只有注意运动卫生,科学地、合理地参加锻炼,才能达到健康的目的。
小学体育教案 篇五
教学目标:
1、通过仰卧起坐的学习,使学生的腰腹肌力量得到锻炼和发展;
2、通过学习,提高学生之间相互协作,相互配合的能力;
3、培养学生坚持不懈,积极进取精神。
教学内容:技巧:仰卧起坐练习
教学重点:低头含胸
教学难点:身体的控制,匀速做起缓慢下降
一、开始部分:重点基础知识:
Fall in:集合
At ease:稍息
attention:立正
Eyes right:向右看
Eyes front:向前看
Close:靠拢 count off 报数
课堂常规:
1、体育委员集合站队。
2、检查服装,报告人数。
3、教师宣布本课学习内容及达成目标。
4、安排见习生。
要求:做到快、静、齐。
二、准备部分:
1、健身操练习
要求:动作刚劲有力,充分伸展。
三、基本部分:仰卧起坐练习:
1、通过学生自我练习,找到仰卧起坐的变化方法:
(1)手臂动作的变化:可放于体侧不准摆动,可抱于头后,也可自由摆动。
(2)仰卧姿势的变化:可直腿,也可屈腿;可平卧,头可向下或向上斜卧。
(3)总结那一种好做,选其一种进行练习。
(4)学生相互之间进行比赛练习。
教法:
(1)教师讲解示范;
(2)两人一组进行练习;
(3)发现问题及时纠正;
(4)找做的好的学生进行演示;
(5)继续练习;
学法:
(1)认真看、听教师示范;
(2)认真相互配合;
(3)同学之间相互学习、相互合作、相互指点。
(4)认真思考自己做的是否到位,哪里还需改进;
(5)在自己动作正确的情况下,可采取自己的方法去做。
要求:动作到位、有节奏。
2、教师计时1分钟比赛。
四、结束部分:
1、小结
2、放松
3、宣布下课
要求:认真讲评课的内容的完成情况及要求学生课后加以练习。
小学体育教案 篇六
两脚分开与肩同宽,上体稍前倾,抬头,两腿屈膝,两臂举,当数1时,两腿屈伸一次,两臂上摆到举起起,数2时,两臂上摆到举起,两腿屈伸一次,数3时,两臂用力上摆,两脚用力蹬地,迅速向前跳出;落地时以脚跟先着地,同时屈膝缓冲,保持身体平衡。
学习立定跳远
技术要领:预摆:两脚左右开立,与肩同宽,两臂前后摆动,前摆时,两腿伸直,后摆时,屈膝降低重心,上体稍前倾,手尽量往后摆。要点:上下肢动作协调配合,摆动时一伸二屈降重心,上体稍前倾。
起跳腾空:两脚快速用力蹬地,同时两臂稍曲由后往前上方摆动,向前上方跳起腾空,并充分展体。
要点:蹬地快速有力,腿蹬和手摆要协调,空中展体要充分,强调离地前的前脚掌瞬间蹬地动作。
落地缓冲:收腹举腿,小腿往前伸,同时双臂用力往后摆动,并屈膝落地缓冲。要点:小腿前伸的时机把握好,曲腿前伸臂后摆,落地后往前不往后。重点:蹬、摆协调用力的`配合。难点:双腿用力蹬地及落地缓冲。
小学体育教案 篇七
学习阶段:水平三
学习目标:小组学习掌握排球的垫球技能,培养学生的合作意识和对排球运动的兴趣。
学习内容:小排球
学习步骤:
一、体验游戏、学会合作
教师活动:1、组织学生常规训练
2、组织学生分组游戏,巡回指导。
学生活动:1、体育委员整队,检查出席人数。
2、学习队列:向右转走,初步体验小组协同一致的重要性。
3、根据教师提出的要求,在组长的组织下进行游戏,体验伙伴间相互配合传接球和拦截球的乐趣。
组 织:四列横队、小组分散
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二、小组探究,熟练技能
重 点:垫球的正确动作。
难 点:伙伴间的默契配合。
教师活动:1、提出三级练习目标,观察学生练习。
2、提出二人一组练习要求,巡回指导。
3、提出小组合作练习要求,巡视指导学生练习。
学生活动:1、一人一球,根据教师提出的三级指标(A80个、B60个、C40个)自选一个目标完成垫球练习。
2、两人一组根据练习水平自我选择抛垫和对垫熟练动作,体验相互间的默契配合。
3、分成六人小组,小组自定练习形式,认真体验多人配合垫球,努力使球不落地或少落地。
组 织:自由分散、小组分散
三、小组合作,参与对抗
教师活动:1、组织学生商讨制定比赛规则。
2、协助做好裁判工作。
3、引导学生进行小结。
学生活动:1、和教师一起商榷制定比赛规则。
2、在小组长的带领下商量、组织好垫球对抗赛,在比赛中熟练技能,培养合作。
3、积极地表达比赛时和比赛后的感受。
组 织:
xxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
场地器材:操场、排球、垫子四只
小学体育教案 篇八
教材分析
1、本课以“健康第一”为指导思想,以学生的主动性、自主性、创造性学练为目的,重视培养学生的合作能力和集体主义精神。
2、跳跃运动源于生活,与日常生活有密切关系,是人类最基本的活动能力,又是学生比较熟悉和喜欢的运动项目之一,急行跳远及其游戏简单易学,在自然助跑与起跳相结合
学情分析
五年级学生较之三四年级学生的身体协调性有了进一步的发展,学习注意力集中时间进一步增长,女生身体活动能力与男生差距缩小,因此技能教学过程中,较三四年级有了更高要求,并通过教学进一步发展跳跃能力。
教学目标
A、学生通过学练,进一步发展急行跳远的能力,能把助跑和单脚起跳很好结合,并轻巧双脚落地。
B、学生进一步发展身体协调性和弹跳能力,体验跳远时的身体动作感受,初步形成正确的身体姿势,提高观察能力和时空感觉。
C、初步养成勇敢、自信、果断和克服困难的精神。
教学重点和难点
助跑与单脚踏跳结合技术
教学过程
1、激发学生兴趣、热身与导入“同学们都会跳绳吧!那就跳起来吧!大家散开点。”
2、专项引导:单脚、双脚连续跳绳(111、222,11、22,1、2)(提示想尽快跟节奏,膝盖得微屈,有弹性)
3、教师示范完整的急行跳远动作,让学生重点观察助跑与起跳的结合瞬间动作。教师的漂亮动作激发学生学习的兴趣。(学生和教师共同总结出:加速助跑,积极跳起的要领)
4、自主发展跳跃能力:先布置场地(把绳摆放成圆和正方形强调圆——单脚,方——双脚(上一步起跳、双脚落地)(安全提示:强调必须一人练习完毕回到队伍后面后,下一人开始练习)然后到3——5步助跑到自我适当的距离,期间教师个别指导与纠错。(期间多次强调加速助跑,积极跳起、看谁踏得准、落地轻、落地稳等)
5、挑战赛:分自我挑战(及格赛,小组互帮互助,使尽量多的同伴过及格线,男女稍有区别;小组推优赛;全班争优赛)把课堂气氛推向高潮。
6、创新游戏:小组编织图形赛(期间播放舒缓的轻音乐!)
7、小结与回收器材
小学体育教案 篇九
教学内容:奥运知识竞赛
教学目标:
1、能知道世界规模最大的体育盛会——奥运会。
2、能了解奥运会经历了古代奥运会和现代奥运会两大阶段。现代奥运会又分为夏季奥运会和冬季奥运会两大类,以及我国体育健儿所取得的成绩。
3、能积极参与活动和讨论、发表自己的见解,能主动从各种媒体中获取体育与健康知识。
课时:2课时
教学过程:
一、活跃课堂气氛,激励学生必胜的信心。
1、各小组按要求坐到各自的位置。(事先分好组,并布置好比赛场地)
2、师生问好
师:同学们,今天我们将要进行奥运会知识竞赛了,你们准备好了吗?
生:准备好了!
师:你们的口号是……
各小组按顺序喊出自己的口号。
师:老师相信你们在比赛中一定会成功的!让我们一起说:“相信自己!耶!”
师生一起做出“V”的手势,表示成功。
二、竞赛开始,鼓励学生沉着应战,赛出好水平。
1、师讲解竞赛的规则:我们的竞赛题分必答题、抢答题和风险题三种。必答题(12道)每答对一题得10分,答错不扣分;抢答题由老师出题后,各组鸣哨抢答,答对得10分,答错不扣分,但抢答是须在老师说完题目后方可鸣哨,否则扣10分;风险题每题20分,答对得20分,答错扣20分。每小组的基分是100分,最后以得分高低得出名次,如得分相同,则名次并列。
2、鼓励学生要相信自己,要沉着、冷静。
3、竞赛开始
4、师讲解比赛中没有答出和答错的题目。
三、 总结、颁奖
1、学生自评:评价自己在本次竞赛中的表现,并自己奖励、鼓励自己。
2、学生互评:由组长为代表评价本组和其他组、本组队员和其他队员在本次比赛中的表现,并为今天表现突出的组或同学发奖。
3、师评:按得分情况及学生在竞赛中的表现为学生颁奖。(颁奖进行曲)
四、课的延伸
师:今天同学们的表现都很出色,就象我国的体育健儿一样。那我们一起来欣赏他们在赛场的英姿!
1、观看奥运会开幕式和比赛的精彩片段,让学生充分感受奥运会的魅力!
2、请学生谈一谈自己如何更好的学习优秀运动员的“顽强拼搏”、“团结协作”等优良品质,积极投入文化知识的学习和体育锻炼中去。
五、课外拓展
1、将你了解的有关奥运会的知识在课后与同学或老师交流。
2、积极利用报刊、电视、互联网获取体育与健康的知识、信息。
课前准备:
一、学生准备:
1、将学生分成6个小组
2、要求学生按组合作,通过各种媒体获取有关奥运会的资料。
3、各组准备好本组的口号及奖品若干(五角星贴花)
二、教师准备:
1、哨子6个、投影仪一台,录音机一台,《颁奖进行曲》音乐带
2、课件:奥运会开幕式及比赛的精彩片段
3、奖品若干(运动图案的贴花)
4、竞赛题库:
必答题:
(1)奥运会经历了哪两大阶段?
(2)现代奥运会分为哪两大类?
(3)什么叫奥运会?
(4)现代奥运会是何时开始的?
(5)奥运会每几年举行一次?
(6)奥运会会徽是什么?
(7)奥林匹克的格言是什么?
(8)奥林匹克的精神是什么?
(9)到20xx年止共举办过多少届奥运会?
(10) 夏季奥运会不得超过几天?
(11) 冬季奥运会不得超过几天?
(12) 第29届奥运会在哪个国家哪个城市举行?
抢答题:
(1)第一届现代奥运会在哪里举行的?
(2)奥林匹克环各是哪几种颜色?
(3)我国第一次参加奥运会是哪一年?
(4)现代奥林匹克委员会主席是谁?
(5)在第27届奥运会上,我国在金牌榜和奖牌榜排在第几位?
(6)我国体育健儿在第几届奥运会上获得15枚金牌,实现了“零”的突破?
风险题:
(1)我国第一个在奥运会上获得金牌的运动员是谁?
(2)五环中的五个颜色各象征着哪五大洲?
(3)目前,冬、夏季奥运会比赛项目共多少个?
(4)现在共有多少个国家和地区奥委会加入了国际奥委会?
(5)什么是国际奥林匹克委员会?
(6)第26届奥运会上在哪里举行?我国共获得金牌几枚?共获多少枚奖牌?
小学体育教案 篇十
学习步骤:
一、快乐的游戏
教师活动:
1.提出队列练习
2.组织队列练习
3.提出游戏练习
4.组织游戏
学生活动:
1.和同伴合作完成队列练习
2.积极的进行游戏的练习
组织:队列练习成四列横队,游戏无固定队型
二、合作探究、掌握技能
重点:动作的连贯性
难点:出手的角度要合理
教师活动
1.教师提出垒球的练习要求
2.示范徒手的动作,同学们观察后进行动作的"讲解
3.组织进行徒手的练习
4.提出借助沙包进行前抛的练习
5.组织小组进行自主的进行练习
6.组织进行小结
学生活动:
1.积极、大胆的进行发言。
2.自主的进行徒手模仿练习
3.小组自主的进行练习
4.大胆发言,总结自己的经验
组织:
三、接力练习、提高身体素质
教师活动:
1.提出接力练习的要求
2.讲解接力的方法
3.组织练习(方法:做25个仰卧起坐后进行10米的往返蛙跳)。
学生活动:
1.懂得练习的方法
2.小组合作积极的投入比赛中去。
《[小学体育教案100篇]小学体育教案(优秀10篇)》由:科普读物整理
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